L’Approche centrée sur la personne

L’Approche centrée sur la personne

La thérapie qui consiste en l’approche centrée sur la personne a été développée par le psychologue américain Carl Rogers. Pour jauger, évaluer, comprendre ce qui se produit au cours de la relation d’aide, les théories de cette thérapie ont beaucoup apporté.

Le thérapeute accompagne simplement la personne dans la démarche qu’elle entreprend avec lui sans intervenir ni interférer sur l’évolution et les choix que cette personne décide de suivre.

Dans cet accompagnement qui porte sur un problème, une maladie ou un symptôme, le thérapeute aide son patient à atteindre plus de maturité et d’intégration en relançant et en redynamisant la volonté de ce dernier dans ce qu’elle a été entravée dans sa spontanéité.

C’est à travers une communication authentique et humaine à travers laquelle la personne apprend à se connaître elle-même, à faire des choix indépendants et significatifs, à réussir des relations humaines de manière plus adulte, que se fait la progression.

Du côté du thérapeute, les fondements de l’approche centrée sur la personne sont la congruence, la compréhension empathique et l’attention positive inconditionnelle.  Il reformule ce qu’exprime le patient tout en lui apportant des clés pour réorganiser et percevoir les choses d’une façon différente. Il l’aide à la prise de décision par la mise en lumière des possibilités d’action et de choix qui s’offrent à lui, lui laissant entièrement le choix de prendre la direction qui lui semble être la meilleure.

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Pascal Patry